加强防范措施,疫情预防的小建议~

〖壹〗、疫情预防需从个人防护 、生活习惯及应急处理三方面加强防范
，具体建议如下：基础防护措施规范佩戴口罩戴口罩前需用香皂和流动清水洗手至少20秒，或使用含70%-80%酒精的消毒液清洁双手
。

〖贰〗
、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯：使用肥皂或洗手液并用流动水洗手 ，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手 。保持良好的呼吸道卫生习惯
。咳嗽或打喷嚏时
，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手 ，避免用手触摸眼睛 、鼻或口。

〖叁〗
、在单位入口处设置检查点
，安排专人进行查验，确保防控措施落实到位 。例如 ，写字楼物业要在入口处对进入人员进行严格检查
，对于不符合要求的人员进行劝返；医院要加强对患者和陪护人员的管理，严格执行预检分诊制度
。

〖肆〗、加强锻炼：多到户外空气流通的地方进行运动 ，如跑步 、打羽毛球
、打太极拳等
，增强自身抵抗力。补充营养：多吃蔬菜、水果，尤其是富含维生素C的绿叶菜和水果 ，如苋菜 、芹菜
、西兰花、黄瓜 、橙子、猕猴桃
、小番茄等，摄取足够营养提高免疫力 。

疫情防控措施

〖壹〗、对厨具餐具进行高温消毒
，对桌椅 、灶台
、案板等使用消毒药剂进行喷洒、擦拭
。按疫情防控要求采购食品食材，做好检测验收和登记 ，严禁生食和熟食用品混用。物资管理 防疫物资由项目部统一负责采购 、分配
，建立专门台账，确保工作需要和人员健康安全 。废弃口罩放入垃圾桶内 ，每天两次使用消毒剂对垃圾桶进行消毒处理
。

〖贰〗
、加强宣传引导：通过多渠道普及防控知识
，引导公众配合流调、隔离等措施，避免恐慌情绪。例如 ，利用短视频 、社区公告等形式强化宣传效果 。优化分区分级差异化防控 科学划定风险区域：根据疫情传播风险动态调整封控区
、管控区范围
，避免“一刀切
”。例如，对零星病例区域实施局部封控 ，减少对整体经济的影响
。

〖叁〗、生活物资保障：建立生活物资保障工作专班
，制定市场供应 、封闭小区配送
、区域联保联供等预案，做好民生商品储备。重点人员服务：摸排社区常住人口基础信息 ，掌握重点人员情况，建立清单
，优化终端配送，保障居民治疗、用药等需求 ，做好心理疏导 。

预防疫情口诀7句

戴口罩
，防感染
。 常通风，保健康。 少聚集 ，少风险 。 勤洗手
，杀菌强
。 讲科学，强免疫。 有症状 ，早就医 。 打疫苗
，助防护
。下面对预防疫情口诀进行 戴口罩是预防疫情的第一道防线。口罩可以有效阻挡飞沫传播，减少病毒进入人体的机会 。

预防疫情的口诀7句如下：戴口罩 ，勤洗手
，少聚集，常通风 ，测体温，用公筷
，健康心态
。戴口罩：外出时全程佩戴口罩，特别是在公共场所和人员密集的地方 ，有效阻断新冠病毒传播途径。勤洗手：接触外部物品后注意洗手
，使用肥皂和流动水清洗至少20秒以上，或使用含至少60%酒精的手部消毒液 ，减少接触传播风险 。

人多不去挤
，居家是上策。 避免前往人员密集场所，尽可能留在家中
。 菜市场也避开 ，葱油自有保。 减少不必要的外出
，保持基本生活物资充足 。 生命高于一切，守家就是胜利
。 即使生活略显单调 ，也要坚守阵地
，确保安全。 居家生活不苦，红军长征为榜样 。

预防疫情的口诀7句如下：戴口罩 ，防感染
。口罩是预防疫情的第一道防线，可以有效阻挡飞沫传播
，减少病毒进入人体的机会。常通风，保健康 。保持室内通风是预防病毒传播的有效手段 ，可以减少病毒在室内停留的时间
。少聚集
，少风险。减少聚集可以降低病毒传播的风险，疫情期间应尽量避免参加人员密集的聚会和活动 。

新型冠状病毒肺炎流行期间办公场所预防怎么做?

公众预防新型冠状病毒感染的肺炎的措施如下：个人防护措施佩戴口罩是关键
。在公众场所或密闭空间中 ，应选取医用外科口罩或N95及以上防护口罩
，以有效阻挡飞沫传播。儿童需使用尺寸合适的儿童专用口罩，确保贴合面部；老年人应选取舒适且防护效果良好的款式 。

办公场所要注意加强通风清洁 ，配备洗手液 、消毒剂等防护用品。食堂也是人群密集的场所
，建议错峰吃饭，减少聚集
。注意营养 ，适度运动。

为预防新型冠状病毒肺炎
，正确的做法是保持室内空气流通 。新型冠状病毒主要通过飞沫和接触传播，密闭、不通风的环境会增加病毒在空气中积聚和传播的风险
。保持室内空气流通 ，能够有效降低空气中病毒的浓度，减少感染的可能性。

新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南之四（公共场所预防篇）2月2日更新版 新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病
，根据近来对该疾病的认识制定本指南，适用于商场
、餐馆、影院 、KTV
、网吧、公共浴池 、体育馆
、展览馆、火车站 、地铁站
、飞机场、公交汽车站等公共场所 。

公共场所工作人员要自行健康监测 ，若出现发热 、干咳等呼吸道症状或腹泻等消化道症状
，不要带病上班
。若发现新型冠状病毒感染的可疑症状者，工作人员应要求其离开。公用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒 。 保持公共场所内空气流通
。

一书：要求商户签订承诺书 ，保证其经营活动符合《新型冠状病毒肺炎流行期间‘小型场所’经营防控指引》的相关规定
，确保合格一家开业一家。 一账：商户需建立员工健康台账，记录员工的健康状况 ，以便进行分类和动态管理 。

预防传染病口诀

〖壹〗
、预防传染病顺口溜八句如下：强防护、不恐慌
，信科学 、不传谣
。饭前便后要洗手，预防病毒从口入。洗净手、喝开水
、吃熟食、勤通风 、晒衣被 。管好垃圾和粪便
、消毒杀虫是关键。流感季 ，少拥挤
，出门口罩别忘记
。防流感，打疫苗 ，提前接种效果好。得流感，早就医
，自我隔离多休息 。

〖贰〗、频繁洗手，健康无忧
。饭前 、便后
、触摸动物后、咳嗽或打喷嚏后 ，务必洗手
，防止病菌传播。 咳嗽喷嚏，口鼻遮蔽 。使用纸巾或肘部遮挡 ，减少病毒通过飞沫扩散
。 远离病源
，健康相伴。生病的人 、动物
、被污染的水源和食物，尽量避免接触 ，预防病毒感染 。 通风换气
，健康空气
。

〖叁〗、预防传染病的口诀4句如下：须警惕，不轻视：强调对待传染病应保持高度警觉 ，不因其看似轻微而忽视。少出门
，少集聚：减少外出和人群聚集，以降低感染风险 。勤洗手 ，勤通风：保持个人卫生，勤洗手；同时
，勤开窗通风，保持室内空气流通
。

〖肆〗 、预防传染病的口诀4句如下：须警惕 ，不轻视：强调对待传染病应保持高度警觉
，不因其看似轻微而忽视其潜在危害。少出门，少集聚：减少外出和不必要的聚集活动 ，以降低病毒传播的风险 。勤洗手
，勤通风：保持手部清洁和室内空气流通，是预防传染病的有效措施。

〖伍〗
、以下是十句预防疾病的口诀：新流感 ，易传染
，发热咳嗽像感冒，勤洗手 ，常通风
，人多不去凑热闹
。强调流感病毒的传染性和预防措施，如勤洗手、常通风和避免人群聚集。预防事儿先做好 ，这种疾病不用慌 。遇到病人带口罩，人多不去凑热闹
，如果发热生了病，及时要把医院上
。